ターンオーバーを促進すると、肌が若々しくなり、シミやくすみも目立たなくなってきました。
メラニン色素が紫外線を吸収して黒くなったまま、肌表面まで出てきて、剥がれ落ちるとシミになりません。
でも、ターンオーバーが滞ると、黒いメラニンがそのまま剥がれ落ちずに肌の上に残ってしまいます。それが色素沈着してシミになってしまいます。
季節を重ねるたびに、シミが増えてファンデーションの色が濃いものを選ばないといけないようになってきたという理由がこれなんです。
じゃあどうすれば、シミにならないのかというと、ターンオーバーを促進して、古い角質がきちんとはがれ落ちるようにすればいいのです。
ターンオーバーを促進させる方法についてお話しします。
ターンオーバーって？
肌の生まれ変わりのことです。
ターンオーバーって、28日周期ってよく耳にします。下の図も28日となっていますが、この28日というのは20歳のころのお話なんです。
では、年齢を重ねた私たちの肌のターンオーバーはいったいどれくらいかかるのでしょうか？
- 30代で45日
- 40代で60日
- 50代で75日
- 60代で90日
と言われています。
つまり年齢×1.5倍です。
50代、60代では2か月半から3か月かかっているという事になります。
肌の生まれ変わりにそれだけ時間がかかっているので、シミも薄くならないし、くすみも取れない理由です。
このように、ターンオーバーに時間がかかると、剥がれるはずの角質がそのまま肌表面に残って、どんどん角質層が肥大化していきます。
出典：https://kirei-plus.net/archives/category/skincare-commodity/page/3
このように肥大化すると、剥がれ落ちるはずのメラニンがそのまま残ってしまいシミやくすみの原因となります。
また、皮膚がゴワゴワして潤いのない肌につながり、肌の透明感もなくなってしまいます。
ターンオーバーを促進するには？
ターンオーバーに時間がかかると、角質層の肥大やシミやくすみが沈着することなど、いいことは全くありません。
まずはじめに、肥大化した角質をやさしく剥がしていくことを試してみましょう。
おすすめなのが、ピーリングです。
ピーリングとは、 薬剤の力で皮膚の角質層～表皮上層部を剥がれやすくし、肌のターンオーバーを正常化・促進することです。
しかし、この薬剤が肌に刺激を与えるという事があります。
刺激を感じやすいのが、乾燥肌や敏感肌の人です。
乾燥肌や敏感肌の人は、ピーリング剤がピリピリすることがありますので、
できるだけ肌にやさしいタイプのピーリング剤を選ぶようにしましょう。
ターンオーバーを促進させるスキンケア
肌に優しく、洗い流すピーリング剤をお勧めします。
ETVOS スキンピールジェル
AHAが８％配合荒れた肌に優しい洗い流すタイプのピーリングです。
レモンとグレープフルーツの香りに包まれながら古い角質をすっきり取り除いてくれます。
ツルツルのたまご肌になますよ！！
このETVOSは、高品質で安心して使用できるスキンケアメーカーです。
ファンデーション等、とっても薄くきれいにつくのに肌への負担はほとんどありません。
まとめ：ターンオーバーを促進すると、肌が若々しく・・・。
年齢を重ねた肌は、ターンオーバーが滞り、はがれるはずの古い細胞がそのまま角質層の上にこびりついて、角質層が肥大化している状態になっています。
この角質層を薄くしてあげないと、美容成分が鼻の奥まで浸透しないようになってしまいます。
すると、肌の潤いがなくなり肌の老化現象が進みます。
年齢を重ねても肌は美しく保てます。
そのためには美容成分をきちんと肌の奥まで届けるように洗い流せるピーリング、肥大化した角質層のケアをしてみませんか？
