スキンケア 肌の水分量を増やすには？化粧品やサプリメントの選び方を教えてください。
年齢を重ねてくると肌の水分量が少なくなってきます。水分量が不足すると、お肌は乾燥してしまいます。肌の水分量を上げる食事や化粧品を紹介しています。炭水化物やファーストフードは糖化の原因となります。肌のためにいい食事と化粧品を厳選してみませんか？
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メイク こうすれば若く見える50代のメイク｜アイメイクやチークの入れ方
50歳でも若く見えるには？若く見えるポイントがいくつかあります。ベースメイクや眉、アイシャドウや頬紅の入れ方などを詳しく説明しています。最大の若見えポイントは面倒くさがらないことです。くすみやしわがあたり前の肌ですから、手間がかかるのは当然ですね。
ハンド・ネイルケア 爪の縦筋って病気なの？縦筋の原因とおすすめのネイルケア方法
爪の縦筋で悩んでいませんか？縦筋が表れる原因とお手入れ方法を紹介しています。爪に優しいネイルオイルや爪を丈夫にするケイ素のサプリメントを上手に利用しましょう。ケイ素のサプリは爪や髪や肌にもいい影響をあたえます。縦筋に悩んでいる人におススメです。
ハンド・ネイルケア 手荒れがひどくって、クリーム塗っても保湿手袋もダメだったのに、○○で改善しました。
手があれていると、ストッキングをひっかけたり、洗剤がしみたりして日常生活でも不自由ですね。洗剤などを使うときはゴム手袋をして、寝るときもフリースの手袋などで保湿を徹底しましょう。保湿に特化したクリームで水分補給すると、スベスベになります。
ファンデーション ミネラルリキッドファンデーション｜石けんで落とせるおすすめ3選
ミネラルファンデーションよりも肌にしっとりして石鹸で落とせるミネラルリキッドファンデーションを紹介します。ミネラルファンデーションで、乾燥する方やカバー力が不安な方におすすめです。美容液成分が配合されているので、肌に優しくクレンジングも不要です。
ヘアケア 男性用白髪染めのおススメ｜女性用の白髪染めを使ってもいいんですか？
男性用白髪染めを紹介しています。男性用には色の種類や保湿成分が入っていないのも多いので女性用の白髪染めを使ってみませんか？髪と頭皮に優しいものはトリートメントです。女性用のブラックを利用すれば髪に優しく徐々に染まっていきます。おすすめはヘナです。
紫外線対策 日焼止めの塗り直し方って、メイクしているときはどうすればいいの？
日焼止めの塗り直し方って、どうすればいいかわかりますか？朝1回塗ればっそのまま日焼け止め効果があると勘違いしそうですが、2時間おきくらいに塗りなさないと日焼けしてしまうんです。メイクの上から塗り直す方法や簡単に塗りなおせる方法を紹介してます。
ヘアケア 白髪染めトリートメントよく染まり髪の毛を傷めない人気のものはコレ！！
白髪染めで髪が痛んだときに使ってみたいと思うのが白髪染めトリートメントです。白髪染めトリートメントの特性を理解して、正しい使い方をすれば艶々の髪になります。染まりやすく色持ちがいい、髪を傷めない白髪染めトリートメントを複数紹介しています。
ヘアケア 市販の白髪染め｜よく染まり色落ちしない髪に優しいヘアカラー
白髪は染めないと老けて見える、けど染め続けていたら、髪が痛んでボロボロになってしまう。そんな髪の悩みを解決する白髪染めを紹介します。染まりやすい、色落ちしにくい、天然素材を使用したカラートリートメントなどぴったりの白髪染めを選んでください。
夏の行事（5月～9月） 山の日って？意味や由来ってあるの？いつから祝日になったの？
山に日について、由来や祝日の理由、山の日がハッピーマンデーが適用されないわけなど解説しています。2019年は3連休になりますが、2020年はオリンピックの影響で8月10日に振り変えられます。家族で山の日のイベントに参加できると楽しいですね。
夏の行事（5月～9月） 海の日って毎年いつ？意味や由来ってあるのですか？
海の日って、7月20日じゃなかったの？毎年違うのはどうして？海の日の由来って？海の日は2019年は7月15日ですが、2020年は7月23日です。変動式の祝日になった理由などについてお伝えします。
紫外線対策 ノンケミカルの日焼け止め｜石鹸で落とせる市販のもの
ノンケミカルの日焼け止めで石鹸で落とせる市販のものを紹介しています。日焼け止めを塗っていたのに日焼けしたという事がないように日焼け止めの正しい使い方も解説。紫外線カット効果（SPF○○/PA＋＋＋）を確認して合うものを選びましょう。